Gymnastik und Fitness im Sitzen (für Frauen und Männer) Montag

Beginn:
13. Jan 2020, 11:00
Ende:
22. Jun 2020, 12:00
Kurs-Nr.:
79
Preis:
63,00 EUR pro Platz
Ort:
Vereinsheim Georgstraße

Beschreibung

Sitzgymnastik kann mit (aber auch ohne) Einschränkungen ein sanfter Weg sein, Muskulatur aufzubauen und Beweglichkeit zu erhalten oder zu steigern. Gymnastische Übungen im Sitzen eignen sich auch für viele Menschen, die im Rollstuhl sitzen. In unserem Kurs stehen Wohlbefinden, Gesundheit, Lebenslust und Geselligkeit im Vordergrund.

Für GTV-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.


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