Aqua Power

Beginn:
29. Aug 2018, 19:00
Ende:
19. Dez 2018, 20:00
Kurs-Nr.:
52
Ort:
Schwimmhalle LWL-Klinikum, Buxelstraße

Beschreibung

Das dynamische Kraft- und Ausdauertraining im hüft- bis brusttiefen Wasser zur allgemeinen Steigerung von Fitness und Gelenkigkeit verlangt ganzen Einsatz. Das Training wird mit Musik, AquaAerobic-Materialien und guter Laune durchgeführt. Man erlebt ein unvergleichliches Fitnessgefühl am gesamten Körper. Zusätzlich hat die Massagewirkung des Wassers eine entschlakende und straffende Wirkung auf das Bindegewebe.

Der Kurs ist voll belegt

Bei Interesse setzen wir Sie gerne auf unsere Warteliste.


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